WAALWIJK - 'Wég val-angst' is een cursus voor senioren om zelfvertrouwen te vergroten en angstgevoelens om te vallen te verkleinen. De cursus is voor zelfstandig wonende senioren die vitaal willen blijven en dingen willen blijven doen die ze leuk vinden.
Door beweegoefeningen leren de cursisten hoe ze de kans op vallen kunnen verkleinen. Deze cursus wordt gegeven door een gespecialiseerde fysiotherapeut. Daarnaast wordt er bij de eerste bijeenkomst, op 22 maart, een looptest afgenomen door GO Fit-beweegcoach Ine van Liempd. Zij zet de Smart Floor in: een mobiele mat die het looppatroon monitort.
De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten en een terugkom-bijeenkomst. De cursus loopt van 22 maart tot en met 17 mei van 15.30 tot 17.00 uur. Aanmelden: tel. 073-6232222. Deelname kost 30 euro.
