Klassiek ballet voor volwassenen: je neus hoeft niet naar je knieën

DRUNEN - Naast het bestaande aanbod voor wat oudere dansers starten bij het Pieck nu ook klassieke balletlessen speciaal voor volwassenen. Ook zonder eerdere balletervaring kunnen volwassenen zichzelf aanmelden.

De lessen hebben een vaste opbouw. Elke les begint met een warming-up. Vervolgens volgen oefeningen aan de barre waarmee je kracht opbouwt en je spieren soepel maakt. Vervolgens maken deelnemers dansante combinaties. Op de diagonaal is er ruimte voor grotere, zwierende bewegingen. Tot slot wordt de les afgesloten met een cooling-down.

De ouderen dansen met leeftijdsgenoten. Doordat de docente rekening houdt met verschillende niveaus, kan iedereen op zijn of haar eigen niveau dansen. "Je neus hoeft niet meer naar je knieën", laat de organisatie weten.

Deel dit bericht met je vrienden!