SPRANG-CAPELLE - 65-plussers wonend in de buurt van de Goudvink in Sprang-Capelle, kunnen vanaf donderdag 30 mei meedoen aan beweeglessen. De beweeglessen zijn een initiatief van de beweegcoaches van GO Waalwijk in samenwerking met thelocalGym Waalwijk.
De GO Fit-beweegcoaches stimuleren senioren om in beweging te blijven. Dat helpt om zo lang mogelijk vitaal en gezond te blijven. Ook versterkt het de sociale contacten.
Omdat het niet voor iedereen gemakkelijk is om naar een sportschool te gaan, kijken de beweegcoaches waar er behoefte is om op de eigen woonlocatie of dicht in de buurt beweeglessen te organiseren. Zo werd onlangs duidelijk dat de oudere bewoners van De Goudvink interesse hebben in beweeglessen. De lessen worden afgestemd op de deelnemers. Ook wie niet goed ter been is of gebruik maakt van een rollator kan meedoen.
