DONGEN - Yogacentrum Dongen organiseert 12 november om 09.00 uur de workshop 'op adem komen'. De workshop wordt begeleid door ademtherapeute en yoga docente Sandra Collin.
De meeste mensen weten niets of nauwelijks over de juiste ademhaling en dat vindt het bedrijf jammer. Een juiste ademhaling kan klachten verlichten of verhelpen, bijvoorbeeld stress en concentratieproblemen. De workshop is voor iedereen bestemd en het is een combinatie van ademhalingsoefeningen en lichte yogahoudingen. Na afloop is er nog tijd voor wat lekkers met koffie en thee. De workshop vindt plaats bij het Yoga Centrum in Dongen.
